Gümüşova’da mahallemde hareket var etkinliği

Düzce'nin Gümüşova ilçesinde hayata geçirilen "Mahallemde Hareket Var" projesi kapsamında, vatandaşlara fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşam için önemi anlatıldı ve uygulamalı egzersizler yaptırıldı.

Gümüşova İlçe Devlet Hastanesi ile İlçe Toplum Sağlığı Merkezi ekiplerinin ortaklaşa düzenlediği farkındalık etkinliğinde, hareketli yaşam bilincinin artırılması hedeflendi. Uzmanlar tarafından vatandaşlara düzenli fiziksel aktivitenin insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri detaylı bir şekilde aktarıldı.

Etkinlik süresince katılımcılara günlük hayatta rahatlıkla uygulanabilecek pratik egzersizler gösterildi. Yetkililer, sağlıklı bir yaşam için düzenli hareket etmenin şart olduğuna dikkat çekti.

Kaynak: İHA