Modern hayatın getirdiği alışkanlıklar, bel ve boyun ağrısı çeken yaş grubunu her geçen gün düşürüyor.

Bel ve boyun ağrılarının insanlarda en fazla görülen rahatsızlıklardan biri olduğunu söyleyen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzm. Dr. Ali Şahabettinoğlu, “Bel ve boyun ağrısının pek çok sebebi olabilir. Bunun için hastanın duruşundan, yürüyüşünden sonuca gitmemek gerekiyor. Klinik muayene, laboratuvar ve görüntüleme teknikleriyle tüm değişkenler dikkate alınarak teşhis konulmalıdır. Daha sonra kişiye uygun özel tedavi planı yapılmalıdır” dedi.

Omurlar arası disklerin mekanik olarak zorlanmasının yıllar sonra ortaya çıkan bel ve boyun ağrılarının başlıca sebeplerinden biri olduğunu ifade eden Şahabettinoğlu, “Ayrıca hareketsiz yaşamak, aşırı kilo, sigara, stres ve bilinçsiz yapılan sportif faaliyetler de bunu sebep olabilmektedir. Olmadık anda ortaya çıkan bel-boyun fıtıklarının yüzde 98’i ameliyatsız yöntemlerle iyileşebilmektedir. Ameliyat sadece yüzde 2 hastada gerekebilmektedir. Ameliyatsız tedavi yöntemlerinden biri manipülasyon yani elle tedavi yöntemidir. Rahatsızlığın olduğu bölgeye ellerle birtakım bastırma, döndürme, germe ve esnetme manevraları uygulamakta ve oldukça başarılı sonuçlar alınmaktadır. Tedavi süresi hastadan hastaya değişmekle birlikte genel olarak hafif vakalar 2-3, orta vakalar 4-5, ileri vakalar ise 8-10 seans sürebilmektedir” diye konuştu.

Amaçlarının omurga ve disk üzerindeki basının kaldırılması ve vücudun kendi kendini tamir etme mekanizmalarının kuvvetlendirilmesi olduğunu Şahabettinoğlu, “Bu süreç sırasında ve sonrasında özellikle hasta eğitimi ve kilo kontrolü çok mühimdir. Doktorun verdiği tavsiyelere uyulması ve egzersiz programının dikkatle takibi gerekir” dedi.